Body & Mind Circuittraining

Wat is Body & Mind Circuittraining? Body & Mind Circuittraining is een intensieve en veelzijdige training van 60 minuten waarin krachttraining, conditietraining en kickboksen naadloos samenkomt. Deze dynamische les is ontworpen om zowel je fysieke kracht als je mentale focus te versterken. Het eerste deel van de les richt zich op krachttraining en conditietraining, waarbij … Meer lezen over Body & Mind Circuittraining